با سلام و احترام خدمت همراهان عزیز همکده
اینجانب ریحانه تفرشی
دارای مدرک کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی
فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در زمینه اختلالات روان
من جمله : افسردگی ،اضطراب ، وسواس و مسائل مشکلات خانوادگی و زوجین و اختلالات و مشکلات دوران کودکی تخصص دارم .
چقدر در مورد انواع آسیب که فرد در معرض مبتلا شدن به انواع اختلالات قرار دارد اطلاع دارید ؟
ما ۴ دسته اسیب داریم : اسیب ژنتیکی ، اسیب شناختی ، اسیب رفتاری ، اسیب هیجانی .
اسیب ژنتیکی : یعنی ما بصورت ژنتیک یکسری خلق و خو ها را از خانواده درجه یک مان به ارث می بریم که این زمینه بروز یکسری اختلالات را در ما بالا می برد
آسیب رفتاری : یعنی ما فاقد یکسری مهارت های رفتاری هستیم . مثل مهارت های مرزبندی یا حریم شخصی در روابط زوجین یا خانوادگی و ... یا مهارت جرات ورزی یا مهارت تنظیم وقت یا اهمال کاری در انجام کارها یا به تعویق انداختن انها
اسیب شناختی : یعنی نظام باورهایمان به گونه ای است که ما را دچار دردسر می کند
یعنی به محض اینکه این قوانین در زندگی مان اعمال نشود ما را عصبانی می کند .
اسیب پذیری هیجانی : یعنی ما یکسری هیجانات زیاد تجربه می کنیم مثل هیجان ترس : ترس از بی کفایتی ، ترس از دست دادن افراد مهم ،ترس از مردن یا هیجان های خشم و غم ...
ما در هر حوزه که دچار اسیب باشیم ما را به سمت یکسری اختلالات میبرد یا مشکلاتی رو در کودکی مان ایجاد می کند ...
برای شیطنت های زیادِ پسرم مشاوره گرفتم که با راهکارهای خوبتون تونستم کنترلش کنم ممنونم
من بخاطر خیانتی که همسرم بهم کرد خیلی بهم ریختم و زندگیم جهنم شده بود اگه حمایتا و راهنمایی های خانم تفرشی نبود نمیتونستم از اون منجلاب بیرون بیام و زندگیمو نجات بدم